Pulsar111

 

Практика Пульсар – это уникальный и очень специфический вид двигательной активности.

Эта уникальность проявляется в том, что результаты занятий Пульсаром проявляются сразу на четырех уровнях:

  1. На уровне физического тела.
  2. На уровне энергетики.
  3. На уровне эмоций.
  4. На уровне сознания.

 

Пульсар это:

  1. Легкий и приятный вид фитнеса.
  2. Это экономия времени, денег и сил. Пульсар можно делать дома и нет никакой необходимости для посещения спортивного зала.
  3. Это очень короткий и интенсивный вид фитнеса, он занимает всего от 5 до 20 минут в день.
  4. Это самая лучшая оздоровительная гимнастика.
  5. Это очень интересный и не приедающийся вид гимнастики (упражнения меняются сами по себе).
  6. Это освобождение тела от всех зажимов и блоков.

 

Пульсар кардинально отличается от других видов фитнесса тем, что в первую очередь оказывает максимальное воздействие на нервную систему человека.

Специально остановлюсь на этом месте и поясню: естественно, что при любом виде физической деятельности нервная система человека принимает самое активное участие. Бег и плавание, силовые упражнения и гимнастика, танцы и стретчинг, аэробика, конечно, не могут обходиться без работы нервной системы человека. Я думаю, это очевидно и понятно всем.

Как известно, любые занятия физкультурой оказывают сильное позитивное влияние на организм человека и имеют большое количество положительных сторон.

И мы так же знаем, что существует большое количество разных видов фитнесса направленных на развитие определенных систем организма.

Например, бег является хорошей тренировкой для сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Он хорошо формирует мышечный корсет и в то же время сжигает лишний жир и тренирует выносливость.

Плавание относится к аэробному виду тренировки и поэтому является эффективным способом избавления от лишних калорий, оно развивает мышцы, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе.

Силовые тренировки также являются одним из видов физических упражнений, они улучшают общее состояние здоровья, укрепляют мышцы, сухожилия, связки и кости, улучшая их совместную функцию, снижают опасность повреждений, увеличивая плотность костной ткани, ускоряют метаболизм, улучшают сердечную функцию.

Силовой тренинг обычно используется для увеличения объема и силы различных групп мышц.

Стретчинг — еще один вид фитнеса, оздоровительной гимнастики.

Это система упражнений, направленных на растяжку связок и мышц, а также на повышение гибкости тела.

Пульсар – это тоже вид фитнесса, но при занятии им происходит максимальное воздействие на нервную систему человека.

И именно это воздействие приводит к совершенно удивительным и чудесным положительным изменениям и результатам на уровне не только физического тела, но и приводит к увеличению уровня энергии и изменениям в эмоциональной среде. А также к разнообразным эффектам на уровне психики человека.

 

Обучение «Системе Пульсар».

 

Продолжение в работе!!!

Close
Go top